Bindweefselmassage
Voor het optimaliseren van soepelheid en mobiliteit in het bindweefsel
Wat is het?
Bindweefselmassage is een massagetechniek die zich richt op de diepe lagen van de huid en het onderliggende bindweefsel. Dit bindweefsel is continu in beweging en speelt een belangrijke rol in de elasticiteit, stevigheid en doorbloeding van het lichaam. Deze massage stimuleert de doorbloeding en maakt verklevingen los.
Hoe werkt het?
Door middel van specifieke massagetechnieken, zoals rollen, rekken en strijken worden de bindweefsels geactiveerd en worden verklevingen verminderd. De massage kan intens aanvoelen, maar is zeer effectief bij stug bindweefsel, hardnekkige spanningen en littekenweefsel. Dit verbetert de circulatie en vermindert spanning in het lichaam. Bindweefselmassage helpt bij chronische spierspanning, littekenweefsel en het verbeteren van de huidkwaliteit.
Combinatie met andere therapieën
Deze techniek werkt goed samen met (myo) fasciale release en kinesiotaping. Vooral bij langdurige klachten kan een combinatie van technieken nodig zijn om diepere spanningen los te laten.
Goed om te weten
De effecten van bindweefselmassage kunnen lang aanhouden, omdat het lichaam na de behandeling blijft reageren op de verbeterde doorbloeding en weefselstructuur.
Toepassingen
- Littekenverklevingen
- Chronische pijn door fasciale spanning
- Verminderde doorbloeding
- Cellulitis en huidklachten
- Stijve spieren en gewrichten
- Spanningshoofdpijn
- Bewegingsbeperkingen na operaties
- Zwelling door vochtophoping
- Verstoorde wondgenezing
- Klachten door slechte houding
- Stramme of verharde huidzones
- Pijnlijke onderhuidse verklevingen
